一、若一個公司的工作性質是跟公務人員一樣的，那麼就跟公務人員的周休二日沒兩樣，意即每個周六、星期日都休假。
二、會碰到問題的是排班人員。試舉例說明：
1.若陳先生排班是一、二、三、四、五、六、休，則陳先生碰到周六要上班，那麼，公司就要按新勞動基準法，把周六認定為休假日，碰到周六要上班只要給薪水前兩小時2.33倍的時薪，後六小時則要給2.67倍的時薪 (不滿4小時以4小時計算；不滿8小時以8小時計算，但 107.03.01以後就要核實計算了！)即可，不用補假。
2.若陳先生任職觀光行業，星期六、日公司最忙，所以公司的排班方式就變成一、二、三、休、五、六、日。則陳先生變成六、日都要上班，所以公司便要如上面所說，碰到周六要上班就要給前兩小時2.33倍的時薪，後六小時則要給2.67倍的時薪；碰到星期日要上班也要給前兩小時2.33倍的時薪，後六小時也要給2.67倍的時薪(不滿4小時以4小時計算；不滿8小時以8小時計算；但 107.03.01以後就要核實計算了！ )。公司把星期六當休假日，所以不用補假；把星期日當例假日，所以星期四補假一天(以前我認知錯了，因為依目前修的法，如果老闆直接把星期四認定為例假日，那麼星期日上班就不一定會給加班費了。但是，這樣不公平，因為星期日休假和平日休假的價值是不同的呀！105.12.22補正)。
3.若公司周年慶，兩個星期都忙翻了，於是公司跟員工說，兩個星期都不休假，等到周年慶結束後，再放四天假，這時，公司就違反了七天必須要有一天強制休假的規定，連員工自願也不行；若公司這麼做，公司就會被罰款2萬到30萬元(依目前修的法，最高改成100萬元。若是屬於變形工時的行業，就不算違法。105.12.22補正)。
4.這時，公司老闆就會盤算：我雖違法，但這兩周我公司卻可以賺進300萬，減掉罰款，我還賺270萬呢！所以，這就是勞動部修法時要補的漏洞，應修法至公司賺不到錢，那麼老闆就不會想違法了。
5.那麼，如果勞工自願配合老闆呢？這時沒有人會檢舉，那麼就要動用勞檢人員及行動配合來抓了。
從以上我們可以看出，一例一休就是公司只要肯給一天或兩天的加班費，則員工永遠只能休一天。跟以前的法比起來差不多，只是把｢一休」賣給了老闆，員工每星期最多得到了1天的加班費而已，根本不是週休二日的內涵；還不如｢週休二日，碰到周六、周日要上班就給加 班費2倍(目前先實施1.5倍也可以。)，另外補休兩天」來得明確。
以上是我認知的一例一休制的內涵，若有錯誤，請先進不吝指教。
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